丹棱县疾病预防控制中心 开展学校“三减三健”知识讲座

为普及公民健康素养基本知识与健康行为知识，提高居民健康素质，结合丹棱“双创”工作要求，2017年5月26日，在丹棱中学，丹棱县疾控中心开展了三减三健”知识讲座，与会师生2000多人。

讲座围绕学生的健康问题，运用通俗易懂的语言讲解了公民健康素养的基本知识和概念，并用生动的小故事、小实例为学生讲解什么是健康、健康的意义、如何维护自己的健康等问题，以及健康生活方式的四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。建议大家改正不良的生活习惯，倡导健康的生活方式：科学膳食、戒烟限洒、吃动平衡、“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）。提出“健康生活，从现在做起，从我做起”。

通过此次讲座，加深了师生对慢性病防控知识的认识，提高了师生的健康素养。活动结束后，为师生发放了健康宣传资料5000多份。